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Leche dorada: receta

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Leche dorada, de color dorado pero que no lo contiene, aunque puede costar más caro que la leche común. Lo que la hace especial, y dorada, es la cúrcuma, una especia que ya hemos conocido y que encontramos entre los protagonistas de muchos remedios sugeridos por Medicina ayurvédica.

Leche dorada: que es

Se trata de un bebida a base de leche y cúrcuma. La leche con la que se obtiene también puede ser vegetal, como veremos en la receta que se sugiere a continuación. Lo importante es que este líquido contiene curcumina, ingrediente activo que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Encontramos el Leche dorada se utiliza para fortalecer el sistema inmunológico pero también cuando es necesario equilibrar el metabolismo y restablecer el equilibrio intestinal. Va bebía regularmente Si se quieren lograr estos resultados, no existe riesgo de sobredosis.

los Leche dorada también se recomienda para personas que tienen dioses problemas de hígado, colesterol alto y triglicéridos altos, o cuando ocurren incluso ocasionalmente, estados inflamatorios y dolores articulares. Hay quienes han adquirido la costumbre de consumir leche dorada para digerir mejor y evitar hinchazón abdominal, dolor de muelas y neuralgias.

Leche dorada: cuando beberla

Depende de lo que quieras del Leche dorada. Si queremos curar el dolor articular y muscular, es mejor tomarlo a sorbos por la mañana, todos los días, al menos durante un mes, y luego ver si la situación ha mejorado. Lo mismo es cierto si nuestra intención es mejorar el metabolismo mantener el peso o perder algunos kilos para recuperar la forma.

En vez de Leche dorada, en cambio una bola de pasta de cúrcuma absoluta es mejor si tenemos dolor de garganta y resfriado, pero la cura consiste en tomar un poco tanto por la mañana como por la noche, tragándolo con un poco de agua, hasta lograr la curación.

En todas las demás ocasiones cuando bebe Leche dorada por su poder antiinflamatorio, antioxidante y analgésico, se puede beber durante el día, pero mejor no cerca de las comidas principales. Para aquellos que quieran "exagerar" el efecto de la curcumina, es bueno saber quecombinado con pimienta negra es un ganador y nuestro cuerpo absorbe más esta sustancia beneficiosa.

Leche dorada: receta

A 6 euros podemos comprar 60 gramos de Leche Dorada probar, pero no es nada difícil prepararlo tú mismo, utilizando los ingredientes que queramos. Aqui esta ella receta en la versión a base de leche vegetal que puede ser reemplazada automáticamente por leche clásica sin cambiar nada.

Para obtener esta leche dorada, el pasta de cúrcuma, antes de. Podemos hacer un poco y luego guardarlo en un tarro en la nevera y luego diluirlo con leche cuando queramos tomarlo. Luego necesitas 1/4 taza de cúrcuma en polvo, media taza de agua filtrada, media cucharadita de pimienta negra molida. Poner todo esto a hervir a fuego alto en un cazo, removiendo constantemente hasta obtener una mezcla suave y bastante espesa.

Se trata de una pasta de cúrcuma que, en un frasco de vidrio herméticamente cerrado en la nevera, dura hasta 40 días. Si tomamos 1/4 de cucharadita y lo agregamos a media taza de leche vegetal, o de cualquier otro tipo, obtenemos el Leche Dorada, luego agregue una cucharadita de aceite de almendras dulces o de coco y miel.

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Comentarios:

  1. Badru

    Considero que no estás bien. Puedo probarlo. Escríbeme en PM.

  2. Job

    ¿Qué resulta?

  3. Xola

    Le aconsejo que busque un sitio con artículos sobre un tema de interés para usted.

  4. Doru

    Todavía no escuché nada sobre esto.

  5. Meztilkis

    Esta frase, es incomparable))))

  6. Khair Al Din

    No hay nada que decir, guarda silencio para no contaminar el tema.



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