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Manzanilla: planta y beneficios

Manzanilla: planta y beneficios


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Manzanilla, conocido como Matricaria chamomilla, es una planta herbácea anual de la Familia Asteraceae. Anual como planta pero también para aquellos que como yo la aprovechan tanto en verano como en invierno, humeante o no, demasiado preciosa para renunciar a ella. Su nombre deriva del griego χαμαίμηλον (chamáimēlon), palabra formada por χαμαί (chamái), “de la tierra” [2] + μήλον (mḗlon).

Es una llamada bastante difícil de entender, al menos para mí, al menos en comparación con otras que ya hemos visto, como en el caso de girasol o deLa garra del diablo. Y en cambio el nombre del manzanilla es así porque desprende olor a manzana cuajada. Esta pista olfativa también permanece en español: se llama “manzanilla”, de manzana, que significa “manzana”.

El primer nombre, por otro lado, Matricaria, se refiere a algo completamente diferente: proviene del latín mātrīx, mātrīcis, significa "útero", y recuerda cómo el manzanilla es un excelente sedante para los trastornos menstruales. Sin embargo, esta no es la primera razón por la que esta planta se conoce desde la antigüedad, en su momento era apreciada sobre todo por su propiedades sedantes y calmantes, así como por los efectos hipoglucemiantes, útil en caso de diabetes.

Manzanilla: la planta

El significado del nombre lo ha anticipado: la planta del la manzanilla es profundamente aromática. A partir de las raíces, "raíz pivotante", están los tallos que están más o menos ramificados solo en la parte final y generalmente no superan los 50 cm. Esto si es espontáneo, de lo contrario cuando se trata de manzanilla cultivada, puede alcanzar fácilmente los 80 cm. Además del tallo también están las hojas, de forma oblonga, y luego las flores, pequeñas y recogidas en capullos de 1 o 2 cm de diámetro.

En esta miniatura floral, sin embargo, hay una parte externa, de elementos más blancos, y una parte interna formada por flores tubulares con corola amarilla. L 'olor aromático tan agradable proviene de estas pequeñas gemas doradas que contienen una esencia característica que consiste en el ingrediente activo azuleno. Además de esto, existe una mezcla de otras sustancias con nombres crípticos como ácido salicílico, ácido oleico, ácido esteárico, alfa-bisabolol.

Encantado por las flores, no olvidemos el fruto: es una cipsela de 1 mm de largo, de color claro y sin pappus. Nada especial, pero para completar no se puede omitir.

La planta del manzanilla está muy extendido en Europa y Asia, “sus zonas”, pero también en otros continentes ya se puede considerar naturalizado. Crece serena y espontáneamente en los prados y en campo abierto, no a grandes alturas, ciertamente no es una planta de montaña como laárnicasin embargo, también se adapta bien a suelos pobres o ácidos. En cuanto a sus estaciones, tiene un ciclo de vegetación primavera-verano, florece a fines de la primavera y continúa durante todo el verano.

Entonces puedes recoger las flores capturando ese momento del año en el que perdieron. pétalos todavía no están secos, e incluso dañados, en la planta. Tengo una buena cantidad de cabezas de flores de manzanilla, colóquelos en capas finas a la sombra, luego guárdelos en recipientes de vidrio herméticamente cerrados para colocarlos lejos de fuentes de luz y humedad. Y aquí está el nuestro manzanilla lista para usar. Que, ahora vemos.

Manzanilla: propiedades

Local e internamente el manzanilla tiene propiedades fuertes antiinflamatorio y se sabe que es uno de los remedios calmantes más eficaces, normalmente también para fenómenos neurálgicos como la ciática, el lumbago del trigémino y la tortícolis. No es magia, ni brujería, pero gracias a ciertos componentes del aceite esencial, a uno componente flavonoide ya las lactonas matricina y des-acetil-matricarina. Nombres raros pero que aparentemente funcionan muy bien, casi como si usáramos cortisona: hay quien los compara.

Además de ser digestivo, el manzanilla también tiene propiedades espasmolíticas, por lo que se utiliza para dismenorrea, calambres intestinales en sujetos nerviosos, espasmos musculares y reumatismo. Desde la medicina hasta la cosmética, pero no solo la estética, también para cuidar la piel y el cabello. Y encontramos el manzanilla como nutriente para nuestro cabello, así como para el cuero cabelludo.

Queda bueno y también un poco rubio, de hecho aclara a los que ya son un poco rubios pero con el tiempo tiende a broncearse. En estos casos es habitual preparar una infusión de flores de manzanilla, dejándolo enfriar, filtrándolo y aplicándolo regularmente después del champú. Dos veces por semana y nos mantendremos rubias el mayor tiempo posible.

Manzanilla: beneficios y efectos

Entre los efectos más conocidos que se adjuntan a manzanilla hay sedantes ".pero hazte una manzanilla": ¿Cuántas veces lo hemos dicho o, con más frecuencia en mi caso, lo hemos escuchado? Sin embargo, los efectos sedantes no solo no se encuentran entre los puntos fuertes de esta planta, sino que también deben ser verificados. Ahí manzanilla, de hecho, no tiene ingredientes activos hipnoinductores, al igual que las hierbas oficinales que se utilizan oficialmente contra el insomnio.

Como ya se mencionó, elefecto es en cambio el de producir relajación muscular, antiespasmo, por lo tanto. Otros efectos relacionados con sus infusiones son los de provocar la expulsión del exceso de gases intestinales, favoreciendo la digestión y mejorando la funcionalidad del sistema gastrointestinal. Además de beberlo, el manzanilla también podemos utilizarlo para nebulizaciones, linimentos antiestrés, compresas, colirios y colutorios. No es raro encontrarlo asociado con malva.

En la medicina homeopática encontramos esta planta, o más bien sus flores, también utilizada para problemas asociados a la dentición y para diversos enfermedades de la infancia como infecciones de oído, cólicos y numerosos problemas de comportamiento. Por tanto, no es anti-insomnio pero indudablemente da una sensación de relajación agradable con efecto calmante sobre el nerviosismo y ansiedad. Así que incluso los insomnes solo pueden aprovecharlo.

Último beneficio del manzanilla mencionar es el de los ojos: las compresas empapadas son un alivio que aquellos que tienen los ojos cansados, enrojecidos o sufren de conjuntivitis. También podemos usarlos simplemente para purificar la piel y ayudar a curar las heridas.

Manzanilla: cómo cultivar la planta.

Mejor suelo, siembra, gestos de cuidado y tiempo de cosecha: para aprender a cultivar planta desde cero solo lee nuestro artículo "Cómo cultivar manzanilla”, Beba al menos dos sorbos de una infusión de hierbas a base de, y arremangarse.

Manzanilla: cómo cultivarla en macetas.

Si no tienes jardín pero a toda costa quieres tomarte uno té de hierbas casero, o hacer una compresa empapada con ella, aquí están todas las instrucciones sobre cómo obtener estas preciosas y fragantes flores a partir de un jarrón y una semilla. En el artículo "Cómo cultivar manzanilla en macetas.Está todo explicado.

Manzanilla: dónde comprar semillas

Comprar semillas con las que poner a prueba la paciencia y producir manzanilla en la casa o en el jardín, y luego ofrecer una taza a los invitados, oa nosotros mismos, esta es una oportunidad conveniente. Un paquete de semillas seleccionadas y protegidas en bolsa doble por menos de 10 euros. Se deben plantar a unos 5 cm de profundidad, esperando y cuidando las plántulas como se recomienda anteriormente.

Manzanilla: contraindicaciones

A partir de los efectos descritos, es fácil imaginar que el manzanilla no trae consigo contraindicaciones particulares. A lo sumo, en algunos sujetos incorregiblemente nerviosos, puede que no tenga un gran efecto: no esperemos milagros. La única ocasión para la cual la asunción oral o de otro tipouso de manzanilla puede crear problemas es la presencia de reacciones alérgicas. Por lo general, si aparecen, se debe a la presencia de lactonas sesquiterpénicas en la planta.

Manzanilla en el embarazo

En general el manzanilla aparece entre los tés de hierbas que se conceden durante el período de embarazo. Está claro que hay que tener mesura para consumirlos. Sin embargo, en caso de duda, siempre es mejor buscar consejo médico. Es lo que tiene el efecto más calmante, diría yo.

Manzanilla para recién nacidos

Ahí manzanilla en lactantes y niños pequeños en general, se utiliza tanto por vía oral como como ingrediente para la preparación de productos de higiene y cuidado. Como no existen contraindicaciones particulares y los efectos son leves, se puede utilizar desde el nacimiento.

Tópicamente, es decir, en limpiadores, aceites y cremas calmantes, Quiero decir, pero no solo. También, por ejemplo, como base de compresas para aliviar los trastornos de la conjuntivitis. En teoría, los tés de hierbas no duelen, incluso durante los primeros meses de vida, pero es mejor esperar hasta el final del período de lactancia, que a menudo se basa solo en leche.


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